Es cierto que tras muchas repeticiones, nuestro cuerpo se acostumbra a realizar un movimiento de la manera que le demanda el menor esfuerzo. Este ahorro puede traducirse en descompensaciones que a la larga se convierten en molestias musculares o disfunciones articulares que perjudican nuestra salud.

Con el Entrenamiento Neuromuscular se logra reeducar y corregir los patrones de movimiento que están desajustados para que ya no se repitan. Con ello se corrigen posturas inadecuadas, descompensaciones y lesiones. Ya no existirá la causa del dolor, tu postura y movilidad mejorarán y recuperarás  fuerza, velocidad y control corporal.